近日，北京钱学森中学小学部“满分体育”划船机班级挑战赛在体育馆顺利举行。这不仅是一次体能的竞技，更是一堂生动的集体主义教育课。小学部四个班级依次登场，在2000米的赛程中，同学们以整齐划一的动作、顽强拼搏的意志和高度协同的配合，诠释了体育运动的深层育人内涵。

充分准备，涵养规则意识

　　比赛开始前，全体参赛同学在体育教师的组织下，进行了系统而规范的热身活动。伸展、转体、关节活动，每一项准备都严谨有序。体育之育，首在敬畏规则、尊重身体。充分的赛前准备，既是对自身健康的负责，也是对比赛本身的尊重。

　　随后，由具备扎实技术基础的同学进行动作示范。从正确的握把姿势，到蹬腿、挺髋、屈臂拉桨的力量传导链条，示范者一一细致呈现。台下同学认真观摩，静心领会。这一环节不仅是技术规范的传递，更是严谨治学态度在体育课堂上的延伸。

赛场竞逐，考验协作真谛

　　随着发令声响，比赛正式拉开帷幕。首场对决在五年级两个班之间展开。十名队员同机联动，手臂拉动的幅度、身体后仰的角度、呼吸吐纳的节奏，都必须高度统一。划船机虽为固定器械，却真实模拟了水上舟艇同进同退的运动逻辑——一人冒进则节奏紊乱，一人松懈则全队受累。

　　赛场之上，电子屏幕上的里程数字持续跳动。各班队长在队伍前方把控节奏，以简洁有力的口令引导全队步调一致。落后时，无人抱怨；领先时，不骄不躁。同学们在一次次拉桨中体悟到：真正的团队，不是十个人的简单相加，而是十个人的深度融合。

　　随后进行的六年级两个班的对决，在力量与速度上更显成熟。高强度的拉锯战中，体能迅速消耗，但所有队员咬紧牙关，眼神坚毅。最后五百米的冲刺阶段，各队不约而同地提升了桨频，呐喊声与划船机的水阻声交织在一起，将赛场气氛推向高潮。这一刻，体育所锻造的坚韧品格与集体荣誉感，得到了最真实的呈现。

成绩揭晓，育人成效彰显

　　经过严谨的计时与核验，比赛结果最终产生，获胜班级为五（2）班、六（1）班。成绩固然重要，但比成绩更珍贵的，是比赛过程中同学们展现出的从容应对压力、主动调整策略、彼此包容鼓励的综合素养。胜者收获信心，败者亦在协作中汲取了经验。体育之育，正在于此——教会学生如何体面地赢，也教会学生如何有尊严地输，并在下一次出发时更加团结。

结语

　　一台划船机，丈量的是两千米的距离，锤炼的却是一群人同频共振的默契。此次比赛，是我校落实“以体育人”教育理念的一次扎实实践。通过体育项目式的团队协作，同学们不仅增强了体能，更在潜移默化中培养了规则意识、责任担当和集体主义精神。相信北京钱学森中学小学部的全体同学，能将赛场上的这份沉稳、坚韧与齐心，迁移至未来的学习与生活之中，在更广阔的人生赛道上，继续团结协作，行稳致远。

　　撰稿：黄佩琪

　　图片：启航班教师

　　编辑：赵佳雪、吴晗、刘阔

　　审核：王连东