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强体魄,悦身心—— 北京钱学森中学满分智慧体能课,让“健康第一”落地生根

来源:北京钱学森中学 发布时间:2026-05-07



  健康是成长的基石,体育是育人的载体。为深入贯彻“健康第一”教育理念,积极响应国家“体育强国”与“教育数字化”战略号召,北京钱学森中学自2022年8月起与北京大学运动科技与健康大数据实验室达成合作,落地满分智慧体能课项目,深化“人工智能+体育教育”创新实践,打造“教、学、练、赛、评”一体化智慧体育新生态,让每一位钱中学子在运动中强体魄、悦身心、磨意志、展风采。

科技赋能,助力全面发展

  北京钱学森中学满分智慧体能课以“智慧体能教学体系+多层次智能运动硬件+课堂SaaS管理系统”为支撑,搭配智能运动舱、智慧教学大屏等专业设备,实现体育课堂向可视化、可量化、个性化、趣味化全面升级。

  课堂上,每名同学拥有自己的专属满分ID账号,进入App系统开启课程学习,智能大屏实时呈现运动曲线、心率、功率、里程等核心数据,学生也能实时查看自身表现与班级排行,在沉浸式、互动式氛围中主动锻炼、快乐成长。在科技赋能下,我校体育课真正实现“可视化、可量化、趣味化”,为学生健康成长与体质提升提供了坚实保障。







  在每节课上,教师都会通过课堂管理监督设备实时指导学生的动作和数据,确保学生认真完成每次的运动量,在课后能够自动生成班级整体的平均数据和每个学生的数据排名,老师会根据每节课生成的数据给学生进行综合性讲评和制定下节课的目标。







数据护航  运动科学有效

  截至目前,已累计为2256名学生创建并管理个人专属学习ID,全体学生累计运动里程已达24715.6公里,以满分运动舱专业运动指标衡量,学生平均功率从3′07″提升到2′46″,说明学生已基本掌握满分运动舱规范动作和发力规律,在每一次动作循环下充分锻炼全身86%肌肉力量,特别是有效利用专业运动设备强化上肢力量训练,促进我校学生体质健康监测表现的全面提升,精准补差拔高;满分动能指数也从67分提高到73分,说明学生们距离自身性别、身高、体重条件下的最优运动水平更加接近了。





期中砺练  青春绽放风采

  本学期,满分智慧体能课主要面向六年级、初一、初二、高二年级22个班学生开展,在课堂上,同学们不断挑战自我、突破体能极限,在科学指导下打磨动作、提升耐力,在日复一日地坚持中锤炼意志、沉淀力量,即便训练充满汗水与拼搏,大家依然以饱满热情投入其中,经过半学期的系统训练与不懈坚持,初一、初二、高二年级的同学们在期中体能测评中展现出扎实的进步与昂扬的风貌。本次测评整体成绩亮眼:及格率95%、良好率54%、满分率18%,用数据见证成长,以坚持收获成果。





智趣比拼  落实班超联赛

  上学期,依托满分智慧体能课搭建的“多维度赛事平台”,课程以趣味性实景赛道与沉浸式竞赛场景,有效激发学生自主参与运动的热情。创新构建“勤练+常赛”模式,常态化开展班级联赛、多校云端赛等多维度赛事,打破传统体育竞赛的参与壁垒与时空限制,为每名学生搭建平等的竞技展示平台。





  本学期五月份也会相继开展满分运动舱不同形式的比赛,包括线上赛事和线下赛事,这种设置不仅实现了全员参与、全过程参与,还充分契合“健康第一”政策的要求,让每一位学生都能在体育舞台上绽放光彩。






  展望未来,北京钱学森中学将始终坚守“五育并举”育人理念,严格落实体育工作相关要求,不断优化课堂教学、丰富体育活动、深耕班级联赛。让每一位学子在运动中享受乐趣、强健体魄、淬炼意志、凝聚合力。钱中也将持续深耕学校体育建设,全力助推体育工作高质量发展,为培育德智体美劳全面发展的新时代少年筑牢根基、赋能成长!


  供稿:李佳

  图片:李佳

  编辑:赵佳雪 吴晗 刘阔

  审核:王连东