奔跑青春 收获阳光 ——2023年北京钱学森中学北校区冬季长跑启动仪式
来源：北京钱学森中学北校区 发布时间：2023-11-14
为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的文件精神，切实保证中小学生每天一小时阳光体育活动，增强学生体质，促进学生身心健康发展，11月14日起，2023年冬季长跑活动在北京钱学森中学北校区全面启动。
同学们，今年还没感受到浓浓的秋意，就迎来了凌冽的寒风，随着冬天的到来，气温转冷，正是锻炼身体的好时机。参加冬煅长跑活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且能锻炼出不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力和抵抗各种疾病的能力。冬煅长跑活动可以加快血液循坏，增加大脑氧气的供应量，可以缓解大脑长期学习带来的疲劳，它对增强记忆力、提高学习效率等方面都有积极的作用。同学们，只有健康的体魄，以及良好的心理素质，才能更好地学习，更好的应对生活中的各种困难和挑战。为此我向全体学生发出“开启冬季长跑活动”的号召，祝愿全体学生身体健康！心情愉悦！
冬季长跑活动是北京钱学森中学北校区一直以来坚持开展的特色体育活动之一，学校十分重视学生的阳光体育运动，坚持以大课间活动为主阵地，结合学生兴趣和季节特点，开展种类丰富的运动项目。
在跃动的音符，舞动的旋律中，各班学生全身心地投入到跑步运动中，挥洒青春活力，舒展每一个关节，激活每一个细胞，强健身心和体魄，锻炼精神和意志，为暖阳如煦的校园增添了一抹靓丽的风景线。
