【芳华班主任工作坊】享智慧体能之趣做钱北阳光教师

来源：北京钱学森中学北校区发布时间：2024-04-07

享智慧体能之趣做钱北阳光教师

4月2日，北京钱学森中学北校区学生发展中心组织全体班主任进行了满分智慧体能课体验活动。本次活动在提高班主任身体素质，调节工作节奏的同时，也增进了班主任彼此之间的交流和身心的愉悦，让老师们以更饱满的热情投入到教育教学工作之中。

当天下午，满分智慧运动空间的运动气氛格外热烈，班主任们齐聚一堂进行了一场别开生面的体育活动体验。在活动开始之前，由满分教师先带领大家进行热身活动。

进入满分智慧运动空间后，每位班主任被统一安排在各个设备上，由专业老师引导，完成设备基础操作和心率臂带的佩戴。接着大家进行了技术动作的学习，老师们很快就掌握了基础的动作要领，能够熟练的进行长距离划行。本次活动老师们人均完成1500米的运动舱体验。

各位班主任通过智能科技化的软硬件传输，实现了运动表现可视化、数据化。在运动过程中，满分运动舱带来的锻炼既安全又高效，不仅全身有86%以上的肌肉得到了锻炼，也可根据不同的训练需求进行相应练习，从而达到锻炼心肺有氧耐力和无氧爆发能力的效果。

活动结束后部分教师表示期待下次的体验，并报名申请专属的满分ID账号。

这次活动使班主任们在紧张的工作之余得到了放松，更加深刻地体验到科技与体育结合所带来的独特魅力，也让运动变得更加有趣、有爱、有效。希望老师们能更多地走进智能科技化的体育课堂，养成运动好习惯，绽放活力展风采。