恰逢金秋时节，十月过半，风清云淡，气候宜人。考虑到初三5班刚刚组建，同学们还没有完全熟悉，为了提升班级凝聚力，快速适应初三生活，同时缓解学业压力，在学校领导、年级领导的大力支持下，在班主任杨梦蕾老师的精心筹备下，北京钱学森中学2022级初三5班于10月23日下午在盛世南宫社会大课堂基地举办了第一场团建活动。同学们在各个团建项目中开启一场别开生面的成长体验，感受到了团结、信任、奋斗、坚持、包容的力量。

先来一波大合影，一张张照片留下了同学们青春的模样。

在活动开始，教练带着同学们进行热身，通过热身环节让同学们处于放松、舒适的状态，同时也让活动氛围变得轻松愉快。挑战也正式开始了！

同学们面临的第一大任务是为自己的团队赋名、选队长、设计队徽、策划队形、创编团队口号……

教练一声令下，队员们立马进入头脑风暴状态，在大家的共同努力下，各队伍很快就形成了自己独具特色的团队“创意”。

愉快轻松的氛围里，同学们的智慧与创意、沟通与协作让人惊喜连连。

生命动力绳圈

手拉手，脚并脚，齐心握住绳圈，拉紧绳圈，组成天使桥，共同托举班级最重的同学完成行走一圈的挑战。一根“绳圈”，看似一件“不可能完成”的任务，同学们用相互信任、团结协作，最终漂亮的完成了。

真心话大冒险趣味项目尽情畅玩，欢声与笑语重叠。

接下来两队合力完成接龙挑战，击鼓颠球、能量传递、不倒森林、心手相连、激情节拍五个项目，一环扣一环，象征着初三追梦路上的荆棘与困难。就算偶有失误，重新开始依然机会满满。每跨越一个坎，就会有全新的收获。吾志所向，一往无前。愈挫愈者，再接再厉。

“一 一 我；

一二 一二 我们；

一二三 一二三 我们班……”

在一片呐喊声中，同学们完成了所有挑战！

拜师礼，不仅是一种礼仪，更是一种价值观，一种精神的传承。小朋友们以一颗至诚、恭敬、感恩之心向老师们行拜师礼，表达了对老师们深切的敬重和爱戴之情。

秋风染林醉，芳菲满人间。在醉人的秋景中，同学们流连忘返，玩得不亦乐乎。在返程中，同学们直呼希望多一些活动，少一些考试！班主任杨老师打趣道：你们的心愿，我听到了！今后5班每月都会举办活动，让我们敬请期待吧！

在活动的最后，物理老师给大家出个小问题，为什么同学们仅仅用一根“绳圈”就可以托举起班里最重的同学呢？难道同学们都是大力士吗？这其中涉及到哪些物理过程？相信聪明的你已经有想法了，那先来看看5班的同学们是如何解答的吧！

文稿|张妍

图片|陈智兵，杨梦蕾

编辑|关琦