5月25日下午，中国航天员科研训练中心研究员、中国载人航天工程航天员系统副总设计师、航天医学全国重点实验室主任李莹辉走进北京钱学森中学，带领初一初二年级的同学们开启了一场特别的航天精神传承之旅。尽管活动时间较长，但每一位同学都全神贯注，耐心聆听，用行动诠释了航天人“严谨专注、永不言弃”的精神品质。从航天故事到互动体验，同学们在李教授的演讲中感受宇宙的浩瀚，也在心中播下了追逐梦想的种子。这场活动不仅是一次学习，更是一次精神的洗礼。

　　第一部分，我们了解了航天工作者如何实现更安全、更健康、更高效的工作，他们的努力是为下一次高飞做更充分的准备。航天员们为了圆满完成飞行任务，经历了严格的训练，面对了诸多困难，付出了更多艰辛。我们深刻体会到，航天过程中的困难比想象的还要多。但正是这种吃苦耐劳，才彰显出航天员们攻坚克难、不轻言放弃的态度与精神，这更令我们敬佩与赞美。

　　第二部分，李教授向我们介绍了航天服饰。航天服饰分为舱内航天服和舱外航天服两种，其功能与价格各有侧重。航天服也可以是一种太空时尚，一种太空潮流。在空间站里，航天员们也能穿着各种颜色鲜丽的便服。讲完了衣，就到了食。同学们早就对航天食品充满好奇，于是都聚精会神地听教授讲解。李教授告诉我们，中国的航天食品有了很大改进，从苏联加加林吃的牙膏状糊糊，到现在各式各样的美味佳肴，菜肴种类丰富，吃很多天都不会重样。每一次神舟飞船发射携带的航天食品，都会比上一次有所改进，还会根据航天员膳食食谱进行搭配，保证营养均衡。就连粽子、月饼、饺子等中国传统美食也进入了太空。另外，航天员还会在节假日或生日时打开美食盲盒，里面是他们最爱吃的食物。

　　第三个板块，李教授跟我们分享了太空中的环境保障，如空气净化、通风与雾化再生等。这里不得不提再生水。水在太空中贵如金钱，航天员们排出的绝大部分液体经过净化过滤后，会成为再生水。这样不仅能让环境更加清洁，也不浪费资源。长期失重会影响航天员的身体机能，我国科研人员非常关注失重防护。在航天员返程着陆后，医护人员和志愿者都会采取措施，应对因长期失重可能导致的身体机能不适等情况。志愿者们会24小时陪伴航天员，航天工作者们也会全力提供帮助，这体现了航天精神中的奉献精神。

　　第四个模块是航天中的科学实验。航天员们在太空中完成了许多实验项目。例如，神舟十三号乘组在轨期间，科研人员完成了国际上首例从人体尿液中提取肾上皮细胞、并经过一系列生物学过程转化为心肌细胞的实验。李教授为我们展示了这些心肌细胞在收缩过程中钙信号的闪烁情况，这项研究有助于了解失重条件下的心血管变化特征。还有在太空种植蔬菜的技术，让航天员们能吃到自己种的新鲜蔬菜。此外，教授还分享了航天员在太空与家人、工作人员视频沟通的方式，这得益于我国先进的北斗技术，也是中国航天科技的一大进步！

　　李教授讲到，航天员在太空期间会发生一些非常有意思的现象。例如，航天员的脊椎会变长，身高可以增长3到4厘米。此外，太空微重力环境会让心肌逐渐萎缩，航天员的心脏会变小，但返回地球后不久又会复原，这让同学们感到非常新奇有趣。讲座结束时，夕阳正透过窗户在讲台上投下金色的光斑。看着屏幕上“特别能吃苦、特别能战斗、特别能攻关、特别能奉献”的航天精神，我突然明白：那些穿越大气层的壮丽光芒，正是无数人在地面上点燃的星星之火。或许有一天，我们书桌上的台灯，也会变成照亮宇宙的星光。

　　撰稿：初一五班杨梓茉、陶新润、姜子涵

　　图片：初一五班

　　编辑：方盼、赵佳雪

　　审核：王连东